Verein für Rasensport - Heisfelde

---- seit 1924 ----

Mit Spaß auf der Matte

Judo beim VfR Heisfelde

Warum?

Judo ist der „Sanfte Weg“ unter den Kampfsportarten. Judo beansprucht und trainiert Körper und Geist gleichmäßig, hält fit, stärkt Selbstbewusstsein und Teamgeist, ist für Jung und Alt, Frauen und Männer, Erwachsene und Kinder gleichermaßen geeignet, kann als Breitensport, Wettkampfsport und Selbstverteidigung betrieben werden und macht einfach Spaß!

Wer?

Erwachsene, Jugendliche und Kinder ab 6 Jahren, Anfänger und Fortgeschrittene, Neu- oder Wiedereinsteiger, Frauen, Männer,

Jungen und Mädchen. Insbesondere die Erwachsenengruppe am Montagabend sucht noch Verstärkung!

Wann?

Trainingszeiten (außer in den Schulferien):

Montag	18:00 – 19:30	Jugend Fortgeschr.	ab weiß/gelb
	20:00 – 21:30	Erwachsene	ab 16 Jahren
Dienstag	17:30 - 18:30	Kinder	ab 6 Jahre
Freitag	17:00 – 18:00	Jugend Anfänger	ab 6 Jahre
Freitag	17:00 – 18:30	Jugend Fortgeschr.	ab weiß/gelb

Wo?

VfR Heisfelde

Judo-Abteilung

Turnhalle der Eichenwall-Schule

Albert-Schweitzer-Straße, Leer

Kontakt: www.vfrheisfelde.de

Thomas Ernhardt Tel. 0491-97968277 (Training Mo/Di)

Sascha Reinders Tel. 0491-9990748 (Training Freitag)

oder einfach mal vorbeischauen und reinschnuppern!